⾼齢者に関すること
介護予防について知りたい
ぷらっとほーむ
ぷらっとほーむってどんな場所？
介護予防拠点施設ぷらっとほーむは、高齢者の皆様が、住み慣れたまちで
元気に自立した生活が送れるように、仲間づくり、健康づくり、
いきがいづくりを応援する施設です。
いきいきとした生活を送るためのヒントとなる講座や教室、情報交流や相談のできる
カフェの開催や、歩いて通える身近かなところに通いの場が増えるように、
体操などを行うグループ活動の支援なども行います。
また、介護予防や認知症予防のためのプログラムの提供も行います。
地域の方々との交流を深め地域に根差した活動を拡げていきます！
■事業のご案内
地域づくりによる介護予防のための取組み
■対象
高齢者やボランティアを含む地域の方々
■主な内容
⚫︎介護予防教室（ストレッチや筋トレ、認知症予防教室、音楽療法、フラワーアレンジメント等）
⚫︎ボランティアや地域の方々とのふれあいサロン等（交流、創作活動、情報提供等）
⚫︎その他（グループ立上げ支援、出前講座、体力測定会 等、相談の受付等） ⚫︎通所型サービス
体の虚弱な高齢者のための、週1回施設に通って受ける運動等のプログラムがあります。
滝野川東/木曜日、桐ケ丘/水曜日に実施します。
■季刊誌「ぷらっとほーむ」
ぷらっとほーむのプログラムや、地域で活躍する自主グループの皆さんについてご紹介しています！北区内の各施設（図書館、ふれあい館、エコー広場館、文化センター他）にて配布中です。
お問い合わせ
介護予防拠点施設 ぷらっとほーむ
滝野川東 北区滝野川1-46-7 滝野川東区民センター2階 Tel.03-5974-2540
桐ケ丘 北区桐ケ丘1-6-2-101 Tel.03-3908-1277
■ぷらっとほーむ 毎月のプログラム
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